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昨天是個重大ㄉ日子

我阿!6:30就起床ㄌ~

超怕會遲到ㄉ!

結果一ㄑ到那裡人.............不算多拉~

再那裡一直等等ㄌ好久說要先慢跑!!!!= =

跑ㄌ3圈走ㄌ一圈咳~~~光跑那3圈就快累死ㄌ~

更何況事等一下ㄉ體適能阿~~(不想活ㄌ拉~)

進到一個像活動中心ㄉ地方!

竟然要用麥克風叫名字!阿~~~~~~~~~

覺得好丟臉阿~

第一項是立定跳遠:嚇死我ㄌ下ㄑㄉ時候聲音有夠大ㄉ!

第一次180第二次才15幾捏~

都好爛歐~

第二項肢體前彎:做肢體前彎時候我ㄉ腳腳一直抖個不停~

結果也才33cm而以嗚~嗚~嗚~

第三項仰臥起坐:原本想說很輕鬆~沒想到...................

剛開始做ㄉ很快很多下!!!!

慢慢ㄉ累ㄌ大腿越來越痛~

最後因為體力不支到下ㄌ~

最後一項800cm:哈哈!= =

恩...............跑ㄉ還可以!!!!!!

可是腳底好痛!

       不過考完ㄌ輕鬆ㄌ~

    YA!

 

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    辛♥~=") 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()